病情分析： 以上情况不能确定与肾虚有关，如果你经常的一种姿势或是腰部运动异常造成腰肌损伤，也可以有腰疼情况，缺乏必要时运动和锻炼容易造成腰肌损伤，也可以造成腰疼 指导意见： 因此你以上情况不能确定是肾虚造成的腰疼，也需要结合病史中医检查，必要时也需要结合拍片检查一次才能确定腰疼的原因，