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多运动才靠谱的 试试游泳，瑜伽吧 还要控制饮食. 要达化挤到瘦身效金寸果，运富逼剑动中所消耗的能量得多于饮食中所摄取的热量
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不能的，月子期间要坐好，不能多运动，要多休息
坐月子还是要多休息的，饮食上可以多休息，少脂肪高蛋白。
最好过完这个段时间再说吧。
建议先不要减肥，身体要紧的。
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多运动才靠谱的 试试游泳，瑜伽吧 还要控制饮食. 要达化挤到瘦身效金寸果，运富逼剑动中所消耗的能量得多于饮食中所摄取的热量
不能的，月子期间要坐好，不能多运动，要多休息
坐月子还是要多休息的，饮食上可以多休息，少脂肪高蛋白。
最好过完这个段时间再说吧。
建议先不要减肥，身体要紧的。