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黑头粉刺可以愚苦吃藕 是可以吃的，属于清淡食物含有丰富的维他命。足够睡眠少熬夜晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积.补充水分 天天最少8大杯 协助身体带走毒岩挤震素，要胡乱使用药物去痘, 通常去痘药物含有激素, 愈后会查残留疤印.
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黑头粉刺可以吃藕是可以吃的，属于清淡食物含有丰富的维他命。足够睡眠少熬夜晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积.补充水分 天天最少8大杯 协助身体带走毒素，要胡乱使用药物去痘, 通常去痘药物含有激素, 愈后会留疤印.