不是特别贫血就食补，如果贫血严重还是用药补吧，贫血严重生娃儿也有危险容易大出血，后期自己在查下

在医生的医嘱外，还需要增加营养，比如说多喝鸡汤，鱼，多吃大枣，等有营养的！

可以多吃猪瘦肉，牛瘦肉这些，红枣，猪肝，红皮花生都可以

多吃红枣，还有动物肝脏

多吃枣，动物肝脏，建议食补