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那要加量了
您的情况应该是缺钙补,平常除了吃钙片,还可以多吃点含钙高的食物,手抽筋不仅有可能是缺钙,缺血也可以导制抽筋.如果长时间没有缓解,建议到医院做下检查 ,以免耽误病情。
多吃补钙的食物
多喝骨头汤
抽筋不一定是缺钙
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那要加量了
您的情况应该是缺钙补,平常除了吃钙片,还可以多吃点含钙高的食物,手抽筋不仅有可能是缺钙,缺血也可以导制抽筋.如果长时间没有缓解,建议到医院做下检查 ,以免耽误病情。
多吃补钙的食物
多喝骨头汤
抽筋不一定是缺钙