满意回答
您好，根据你提供的简单描述，您这种情况减肥建议最好采取饮食结合运动的方式，月经期引用 蜂蜜 对减肥暖然没有什么效果毫金的月经期引用蜂蜜水没有大碍玻锅告，也不会对减肥有帮助，好好休息，祝你健康
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，根据你的描述，从你的情况来看的话，这个没有特别明显的作用建议要像 减肥 ，首先要吃的比以前少，这是最主要的
健康指导：早晨建议您喝白开水，温水最合适，清肠。 生姜 刺激性太强，在这个季节不太适合，在冬季，早晨喝姜汤就比较好，能够帮助升发阳气。您现在就喝白开水，或者是淡的蜂蜜水，是可以的。但是减肥效果是没有的。