“落枕”原因： ①睡眠时头颈姿势不当； ②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；落枕穴 ③颈部外伤； ④颈部受风着凉； ⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。　　前四种只要去除病因就可缓解。落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。