有同样的经历，初一初二玩两年，初三恶补，下半学期自己把自己封闭式管理，买了习题做，实行题海战术，真的是题海： 1.自己规定自己晚上12点之前做理科习题几套（自己定，我一般是2-3套），一定要做完，每一套自己定时间，不会的勾出来，第二天找老师（不要自己研究答案，浪费时间，同时也没老师讲得好，还能得到老师好感，浪子回头啊。一举三得） 2.规定自己每天早上起床背单词，每天背多少个（自己定），必须背完葵编以。同毯抽时买英语专项训练，就是选择题习集、完型题习集、阅读习集、等，规定自己每本多久完成，一样的不会的找老师。 不知道其他人怎么做的，反正我就是这样，理科平均提高20-30分（150分满），英语提高40分左右，总共用了2个月吧。不过前提是真的是拼命做题，局惠每天1点前没休息过，那两个月，我瘦了10斤，不过还有意外收获，老师本来是不管我的，后来对我一天一地啊，不仅给我回答问题，还给我开小灶了，哈哈！