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到了 孕晚期 的时候孕妇狗最都会出现一饥室些 水肿 的现象的，这个时候一定要适当的运动，增加身体血液的循环，注意饮食尽否亲婚量的清淡一些不要吃得太咸。
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那是因为怀孕血液循环不畅，腿部静脉曲张造成的腿肿，等生了宝宝就好了，现在只能缓解，睡觉时用枕头把脚垫高了会好一些。
如果是经常走动和站的时间长，应该适当卧床休息，用温水泡脚，穿宽松鞋子，属于孕期生理妊娠期，如果严重建议去医院就诊
怀孕到了后期的时候会有水肿的情况的，这个时候吃得清淡一点，尽量少吃盐会好一点的，这种情况以后宝宝出生了就会好的。
不要喝太多水晚上.尽量不要走路时间长多休息