高血脂吃啥最健康?不久之前一直服用三-生脂*泰,现…

高血脂吃啥最健康?不久之前一直服用三-生.脂*泰,现...
曲雅懿_lVFo    2015-10-01 19:19    

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脂肪肝饮食上过丰坊的控制比较重要,做好注意事项对蛋北于病情的控敢径制有很大的好处.优先确保优质蛋白质食品及新鲜绿叶蔬菜.? 控制食糖,各种甜食及高热能食品,如含糖量高的蔬菜,水果,胡萝卜,土豆,芋头,山药,粉条 ,巧克力,甜点心等.?少吃或不吃煎炸等油类含量高的食物.?胆固醇含量高的食物也宜限制.?适当选用含甲硫氨基酸高的食品.?

班山雁_sbyS   2015-10-01 19:25
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其他回答

您好,高血脂的人不能吃过分油腻的食品,肥肉,动物内脏,油炸食物都要控制。曾有同事说兔子吃啥你吃啥,说起来很搞笑,但也不无道理。 可以多吃新鲜水果蔬菜,比如洋葱等,最好少吃炒菜,尽可能改成凉拌菜或者蘸酱吃。此外,加强锻炼。

蒋阳焱_8tNH    2015-10-01 19:43

您好,高血脂的人不能吃过分油腻的食品,肥肉,动物内脏,油炸食物都要控制。曾有同事说兔子吃啥你吃啥,说起来很搞笑,但也不无道理。可以多吃新鲜水果蔬菜,比如洋葱等,最好少吃炒菜,尽可能改成凉拌菜或者蘸酱吃。此外,加强锻炼。

寿弘盛_MrEt    2015-10-01 19:42

你好,高血脂可因为油脂性食品摄取过多,运动量少及机体脂质代谢异常所致,通过基础医治及应用调脂药物可以恢复正常,假如不注意可多次升高建议您平常注意低脂饮食,多食用水果蔬菜,多饮水适当的增加体育锻炼,保持心情愉悦,同时可口服调脂药物如血脂康或者辛伐他汀使血脂恢复正常

申屠从筠_U6FX    2015-10-01 19:32

脂肪肝饮食上的控制比较重要,做好注意事项对于病情的控制有很大的好处.优先确保优质蛋白质食品及新鲜绿叶蔬菜.? 控制食糖,各种甜食及高热能食品,如含糖量高的蔬菜,水果,胡萝卜,土豆,芋头,山药,粉条 ,巧克力,甜点心等.?少吃或不吃煎炸等油类含量高的食物.?胆固醇含量高的食物也宜限制.?适当选用含甲硫...氨基酸高的食品.?

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乔宏博_Q7Xq    2015-10-01 19:28
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