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对于有过半月板损伤的患者，建议避悟孟顿免一切膝关节瓣之的负重运动，不建议你继续爬山， 跳舞 。适崭栋合于你的活动有散步， 游泳 和骑车，同时要避免爬楼梯。
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你好,拉丁舞运动的剧烈程度要高于普通舞蹈,在腰椎疾病没有完全康复的情况下,不建议您做类似的剧烈运动.
您好， 建议慢慢的锻炼。 不要有剧烈的活动就可以的。 注意休息。 补钙的方法治疗。 适当锻炼改善 体质 。
对于有过半月板损伤的患者，建议避悟孟顿免一切膝关节瓣之的负重运动，不建议你继续爬山， 跳舞 。适崭栋合于你的活动有散步， 游泳 和骑车，同时要避免爬楼梯。
你好,拉丁舞运动的剧烈程度要高于普通舞蹈,在腰椎疾病没有完全康复的情况下,不建议您做类似的剧烈运动.
您好， 建议慢慢的锻炼。 不要有剧烈的活动就可以的。 注意休息。 补钙的方法治疗。 适当锻炼改善 体质 。