我便秘，好几天都不上厕所了，非常痛苦，所有的办法都试过了，喝蜂蜜水，吃水果，都没有
152*****996_4bU0 2015-03-17 20:15
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便秘有可能是和平时饮食有关系，或者是肠道的蠕动功能有障碍的指导意见：平时可以喝蜂蜜水，吃香蕉，多吃青菜和水果，多运动，多喝水，看看会不会改善的。如果不行，就需要去肛肠科看看是肠道蠕动功能的问题，还是说是有肛门括约肌的问题
咦…我也是剖的，咋办?
酸奶，那种一排八个的，最管用，一天一个，难受就多喝几个，吃香蕉
这个都把管用，告诉你个管用的，喝二勺香油，在喝5杯子水，一口气，我保证你10分钟就上厕所
多喝点水……
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