您到医院看一沃蔑下，让医炼神缠生给您开一些 贫血 的药。另外，从食物中间补一些，吃一些大枣、猪肝。另外，喝一些含铁的孕妇潜豆奶，比方说惠氏的里面够含有这个，但是您要选择适合您自己口味的。