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1．饮食要有规律 宜选择质软、易嚼食物因咀嚼诱发疼痛的患者则要进食流食切不可吃油炸物不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等；饮食要营养丰富平时应多吃些含 维生素 丰富及有清火解毒作用的食品；多食新鲜水果蔬菜及豆制类少食肥肉多食瘦肉食品以清淡为宜2、 吃饭 漱口说话 刷牙 洗脸动作宜轻柔以免诱发板机点而引起三叉神经痛不吃刺激性的食物如洋葱等3．注意头、面部保暖避免局部受冻、受潮不用太冷、太热的水洗面；平时应保持 情 绪稳定不宜激动不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐心情平和保持充足睡眠4．保持精神愉快避免精神刺激；尽量避免触及“触发点”；起居规律室内环境应安 静整洁空乡剩气新鲜今沙细同时卧室不受风寒侵袭适当参泳瓣加体育运动锻炼身体 增强体质
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脑神经衰弱一般是不会引起 耳鸣 的耳鸣中医认为与 肾虚 肝火有关建议根据中医辨证对症下药
如果最近才出现耳鸣建议你去医院用一些改善循环的药物、前列地尔、金纳多有可能是迷路动脉堵塞导致的建议你去医院用一些改善循环的药物、前列地尔、金纳多超过1个月效果就不好了
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