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缺钙补补钙多晒太阳
宝妈可能是缺钙了
宝妈是腿抽筋的话那是缺钙!如果是胀疼那应该是宝宝压迫疲劳所至,宝妈就多休息!如果是浮肿那宝妈睡觉时在腿下面掂个东西在睡早上起来会好些,以后生了就好了!宝妈加油!
应该是缺钙 你要多吃点补钙的食物
你好,腿常酸痛大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
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宝妈可能是缺钙了
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应该是缺钙 你要多吃点补钙的食物
你好,腿常酸痛大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。