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应该注意以下几点来防范局减怠低钾血症，一是要多食用一些钾含量高的食物，含钾高的食物有瘦肉、绿叶蔬菜、香蕉、豆制品等。对于服用 减肥药 的女性，尤其要注意饮食的合理性，服用前一定要弄清减肥药的药理作用，且不可长期坐吊服用。二是不要在户外长时间停留或反复出汗，防止虚脱。三是肾病、 高血压 病人等，要在医生指导下用药，不可擅自更改药量和搭配。四是当出现偶尔发生的心慌气闷、肢体无力或抽搐等低钾神剪血症状时，应尽快在家人的陪同下到医院就诊。
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防治低钾的关键是补钾。临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、 绿豆 、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、 牛奶 、玉米面等也含有一定量的...
血钾的浓度是有钾离子的摄入和排出是保持平衡维持钾离子的浓度的基础，不能饮食可以导致钾离子的摄入不足，钾离子的丢失多是导致血钾降低的主要的原因 ，因此结合病史的检查才能确定具体的情况的，才能彻底的治愈的， 可以说血清钾是确诊低钾的主要检查，
低钾血症有什么症状: 1.四肢软弱无力，软瘫，腱反射迟钝或消失，严重者出现呼吸困难。 2.神志淡漠，目光呆滞，嗜睡，神志不清。 3.恶心， 呕吐 ，腹胀，肠麻痹。 4.心悸， 心律失常 。 缺钾多见于长期禁食或少食，钾盐摄入不足；大量呕吐， 腹泻 和长期应用速尿等利尿药致钾排出过多而引起。