病情分析： 平时月经比较规律，没有提前的情况，从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期 意见建议：具体的就要结合你的月经周期来算，并且要月经周期非常准确，推算的排卵期才正确。希望我的回答能帮到你祝你好运