小孩胳膊骨折了需要石膏固定4周左右，骨折的愈合一般需要不到3个月，小孩骨折后不需要吃一些补品，可以吃一些含钙量多的食物，比如牛奶、奶制品、豆制品等，食物补钙的同时也可以口服维生素D3钙片补充钙类促进骨折的愈合。