生完小宝的麻麻如何饮食比较合理?

  刚刚生了宝宝,体力差又得准备哺乳,婆婆每天都煲了猪脚蛋,还有人参老鸡汤,感觉太腻了,一吃完就想吐,吐了又被强迫着吃,家人的说教是坐月子就是要补等等,请问非要这样大补吗?产妇该怎么进补呢?
睢俊才_doYB    2014-05-15 17:31    

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奶水喂养儿继续奶水喂养,年纪在6个月以下的非母奶喂养儿接着喂配方乳。妈妈须要吊瓣限制食用油腻的食物。此外,小宝患倘怪怨病期间的辅食加注意要由少到多,由稀到稠,尽可能鼓励多吃,渐渐恢复到平日里饮食,调整速度与实践取决于患儿对饮食的耐受情况。年纪在180天以上的患儿继续食用已经习惯的日常食品,如粥、毯梨面条、烂饭、蛋、鱼末、肉末、新鲜 果汁 。鼓励患儿进食,如进食量少,可增强喂养餐次。避免给患儿喂食含粗纤维的蔬菜和水果以及高糖食品。病毒性 肠炎 常有继发性双糖酶(主要是乳糖酶)缺少,对意思病例可暂时给予改为低(去)乳糖配方奶,时间1-2周,拉肚子好转后转为原因喂养方式。

少艳卉_pFWB   2014-05-15 17:34
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