矿物质的补充不能急于求成，鱼肝油也要按照规定剂量服用，不然适得其反，耐心对待，慢慢会见效的。

宝宝时期由于新陈代谢旺盛，平时活动量大，尤其是婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以由皮肤蒸发的水分也多。再说小儿对冷热的自我调节能力比较差，即使晚上也爱出汗，这是正常现象。平时奶粉多喝些含矿物质丰富的，可以有所改善。