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您好生贸,点穴没有减肥作用,要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃 零食 ,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、 游泳 、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠, 戒烟 戒酒,有利于助助减肥禁索且的同时提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
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你好,减肥办法有很多,在选择 减肥方法 时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。
你好点穴 减肥 没有封穴这样对身体是有一定伤害的需要注意做个身体检查一下即可
你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以 运动减肥 和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.