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您好：金银花具有清热解毒功效，其性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃。而胖大海胖味甘、性凉，有小毒，具有清热润肺蛋眠耻、利咽解毒、润肠通便等功效。是药三分毒，耀最上述药是不能长期服用的。脾胃虚寒的人群不要服用。而且胖大海有小毒残慕，更不能经常服用的。
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这个一般不要喝会造成这个不适的，这个吃一些四物冲剂就会好的，
这效果不好的，中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法来治疗 青春痘 。成药可选用防风通圣丸、归参丸等，外抹颠倒散也是常用的方法。也可外搽痤康王搽剂。
您好，平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物，一般没有什么大不了的。不用担心，也不用 害怕 。平时多喝水，多吃些含维生素和纤维的果蔬！尽量避免 上火 。希望我的回答能对您有所帮助，早日康复我向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等，都利于通便