月子中经常抱孩子，结果指头，手腕，胳膊关节都疼，现在还有四天出月子，有补救办法吗？
匿名用户 2015-01-07 10:33
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坐月子，不只只有30天。最好做足42天。另外，在出满月的时候喝黄酒发汗（盖上被子睡觉），听说可以缓解 月子没做好 的症状。
月子没有坐好,会影响以后一生的.月子中最好不要 抱宝宝 ,不能弯腰换尿片的.只能好好的休息,以后少抱些宝宝,看看能不能好些了.
我月子里都是腿弯疼，可能是喂奶在床上坐着退卷着造成的，现在已经 三个月 了，偶尔还是疼，这没什么补救的办法哦