我是医生。青春期身体发育有分先后的，你不用急；不过有一点一定要注意：不能节食，要适当多吃，生半营养不良，身体发育受阻，错过最佳时期以后宝了团想补救都没办法啦；第三要注意锻炼上肢，例如上体育课投篮球什丛叹么的。