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亲，是不要担心的哟，是可以吃点的哟，现在的宝厉脂惠妈就是锈剑要好好的休息的，是要多吃点水果和蔬菜的，是要保持好 营半厘养均衡的，祝福宝妈好孕的
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意见建议： 你好，花生、莲子，核桃，黑芝麻，红枣能一起煲，孕妇能吃而且效果会更好，尤其对孕妇补充营养。但是不要一次吃过多，也不要经常吃，因为这些都是含油较多的。同时要补充多种维生素为好的。
可以啊，这个没什么忌讳的吧。宝妈放心吧
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意见建议： 你好，花生、莲子，核桃，黑芝麻，红枣能一起煲，孕妇能吃而且效果会更好，尤其对孕妇补充营养。但是不要一次吃过多，也不要经常吃，因为这些都是含油较多的。同时要补充多种维生素为好的。
可以啊，这个没什么忌讳的吧。宝妈放心吧