我今年刚16岁,刚到青春期,可我有手淫的

  我今年刚16岁,刚到青春期,可我有手淫的习惯,看到手淫的巨大危害时,我想戒掉,可就是戒不了,请问有什么方法能让我戒掉这个习惯并且恢复被严重破会了的身体呢
浑嘉树_9ASy    2014-07-31 23:11    

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这是因人而异的,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上脑近耗建议多吃含钙多或能促进 钙吸收 的食物.例如:奶类(人奶, 牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再导评积极运肆化动锻炼,如跳高或引体向上等。

安元驹_OxOX   2014-07-31 23:32
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桥琼英_KAr2    2014-07-31 23:38

就你所说的情况孩子的情况问题不大!其他发育情况怎么样呢?

樊飞文_zc1d    2014-07-31 23:14