月经不调吃什么调理呀？有些痛经，小腹感觉不是很好
匿名用户 2015-08-24 13:08
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月脚崇经不调除了注意饮食清淡，有营养，主要还是靠药物治疗。 以前我也是痛经，经常疼得冷汗直冒。也是吃过很多种药，其他的治得差不多了吧，就痛经还是老毛病，上个月我朋友给我送了一个药，说什么在 张筱檬生活随笔里面惠概看到后买的，她自己吃过一盒了，效果还不欺香用错。
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您好，调整好日常的生活饮食习惯是非常重要的，建议您具体应注意以下几点： 1、加强个人卫生，尤其是经期卫生和性生活卫生，每晚以干净温水或弱酸配方的女性护理液清洗外阴，防治感染。 2、保持作息规律和心情愉快，避免熬夜和过度劳累，且在工作之余参加适量的运动锻炼，增强体质。 3、饮食要注意荤素合理搭配，且应...