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孕期和哺乳期每日所需钙的量跟平时是一样的,并不需要特别补钙(除非你平时也摄入不足)。补钙也不一定要吃钙片,喝牛奶吃酸奶就可评用以。2002年的调查显示,我国居了狗概民的标准人日的钙摄入量为389mg(现在应该更多亲报),所以每天喝一两杯牛奶即可满足钙的需要。【绝大多数营养素都应首先推荐从食物中获取】。 以上观点来自火爸朱剑笛
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亲爱的,这种我家没吃过,我家宝宝吃的是乳酸钙比较好吸收,吃鱼肝油可以促进钙的吸收,多带宝宝出去晒晒太阳,也会起到 补钙 的作用。
我们这边开的都是口服液喝冲剂
我们这边一般是泡的或者钙粉,我家一岁半体检向医生要求换钙片的,就是这种。你家的才六个月,钙片怎么吃呀。