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您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝丰丰缘水；同时多参加各种运动锻炼，加强 体质 ；还要保证注意休息、充足睡蛋泳眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康截迷！
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在中医看, 黑眼圈 是和睡眠不好, 肾虚 有关.建议找中医治疗.因为这是体内生理功能不调造成的,外用药不起作用.
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