哥哥，为什么用我的名字啊。 雌性激素偏低跟气血、 月经 、 性生活 是有关系。大豆是含有大豆异黄酮，类似于人体的激素，是一种替代性激素，就是替代人体激素的激素。当然是激素就有副作用，姑娘才22岁不要用啊。 你体寒，月经就一定不正常，补充气血是你现在最需要解决的问题。大豆（黄豆）豆浆之所以有营养，一方面里面含有大量的营养元素，一方面是因为蔑实它是黄色的提振脾胃。大豆：（黄豆）性味归经：甘，平；入今耗射脾，胃，大肠经。性平对体质没有损害，归脾胃大肠经对脾胃大肠都有好处。中医讲脾胃为后天之本，是生化气血之源。补气血离不开健脾胃。五行之中，脾胃为土，五色、五味、五志入五脏，入脾胃的是黄色、甜味、思虑。天然黄色食物主要有：五乡泳谷类、黄豆及其制品、玉米、南瓜、（洋）地瓜、木瓜、莲子、桂花、香蕉、 橘子 、柠檬、鹌鹑蛋、鸡蛋黄、松花粉等。加工及膨化食品不在此列。天然甜味食物主要有：红枣、地瓜、玉米、蜂蜜、南瓜、甜菜、甘蔗、甘草、甜橙、主食淀粉类、葡萄等。食品添加剂甜味添加不属于此类。健脾胃的原则：不用则废，多用则疲，适当使用。