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您好，一般不会有什么副作用，可以适当补充。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和缠缘母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检挎倘迷等。希望我的回答对你有所帮则毯助。
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您好，可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。
一般的情况应该注意合理的食用药物，睡前 吃药 不是很好的，最好是饭后2小时食用 叶酸 是调整身体的内环境的，对于防止神经管疾病有一定的好处。应注意多吃蔬菜，怀孕前后3个月可以吃一些
你好，你说的情况看是怀孕早期么，如果是怀孕前3个月的话，那可以补充的，建议白天的时候服用好一些关系都不大，晚上也可以，一般怀孕3个月后就不需要补充叶酸了，自己注意一下就可以的。