孕妇一般在夜间睡觉的时候,会感觉体热,出汗.这是正常的生理现象，也不排除缺钙的可能，可以口服钙剂和鱼肝油补充,。

孕妇一般在夜间睡觉的时候,会感觉体热,出汗.这是正常的生理现象，也不排除缺钙的可能，可以口服钙剂和鱼肝油补充,食补需要注意的也有很多,可以豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高，是不错的食谱。