大夫您好,我对象感冒加咳嗽,昨天夜里喝了个加多宝凉茶很…

  大夫您好,我对象感冒加咳嗽,昨天夜里喝了个加多宝凉茶很?感冒加咳嗽
焦平绿_TPdN    2014-09-07 23:12    

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那只是一个通常的饮料,和减掉肚子没太大高索的关系。要养成良好的生活习惯可以建立良好的饮食习惯,一天三餐一定吃,早餐一定要吃且营养,午餐吃饱,晚饭少吃(如:喝一碗小米粥,吃一个馒头),不吃零食和垃圾食物,吃饭时要做到细嚼慢咽,天天坚持晚餐后快走半个钟倘眠头以上,多吃一些水果蔬菜以及粗纤维食品,每日坚持锻炼(如:慢吊射竞跑,骑自行车、跳绳等等)

禽天路_Sah8   2014-09-07 23:40
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健康指导:加多宝凉茶,不能减掉肚子,只能败火。你可以通过体育锻炼,控制饮食瘦身。这个瘦身疗效是很差的,凉茶中含有一定的糖,不能起到减掉肚子作用的,并且饮用过多甚至好像导致肥胖,减掉肚子只有在少吃多运动的基础上才能达到较好的疗效的。

焦平绿_GJ3D    2014-09-07 23:35