健康指导：上述的情况，海龙海马泡酒，一般情况下，浸泡后一个月～二个月以后，可以喝的，平时尽量做到良好的生活习惯，尽量做到良好的饮食习惯，少吃有刺激性的食物，三餐规律的饮食，规律的 作息时间 ，少熬夜，祝身体健康

海马海龙都具有 补肾 益精增强 体质 等作用。红枣当归党参花旗参等同用可以补气养血，提高抗病能力，增强体质，增强记忆，保护心脑血管等。他们可以一起用来泡酒使用。用药期间忌食辛辣刺激海鲜浓茶等，平时保证充足睡眠，不 熬夜 ，均衡营养等以辅助药效。服用时宜从小剂量开始，没有不良反应再增加剂量。

海龙海马要干的，就行了，泡酒时最好酒里再放点人参、蛤蚧、 枸杞 、大枣，一般泡一个月以后就可以饮用了