您好： 根据你的情况考虑是小叶增生或是乳腺增生导致的月经前都有乳房胀痛的感觉，排卵期是最佳怀孕的时间，但是现在不能确定是否怀孕，目前可以注意休息和营养，保持心情愉快，建议在月经推迟7 天或是同房15 天做早孕试纸测试确定。 祝您健康