你好，可以吃的，不会导致回奶的，麦片属于粗粮类，适当吃点可以促进胃肠蠕动、补充维生素B。可以吃燕麦片，没有问题的。建议宝宝妈的饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。