生完孩子后，乳房下垂怎么办？生产是很耗体力的事，身体弱，多锻炼，增强免疫力
凭柳思_vBqK 2013-05-20 14:15
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多动，不要整天呆在家里，多出来走动走动，如果孩子还吃奶的话就不要减肥，等孩子不吃奶了在开始行动也不晚。我怀孕前110都叨减不到，立乡生前150，生完133，现怨貌基在宝宝已经开始吃 奶粉 了，我现在体重110多，正在减肥中。
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需要找懂的人帮忙打通乳腺，通过按摩的方式，你要多喝下奶水的汤水，如鱼汤等，千万不要吃干性食物，如面包和饼干等
我一直都是穿着哺乳内衣的，就是那种没有钢圈的，亲现在穿也来得急的，但是哺乳过，一般都是会有些下垂的，这很正常的。
我也沒穿哦！穿了餵奶很不方便！下垂就下垂咯！我現在都感覺我的身材不成人樣啊！