爬行这个训练项目是年轻的父母们最容易忽略的，但它对提高宝宝全身暖殊柴的协调性非常关键，因此无论哪一个婴儿均应在相应的月龄进行此项训练。 一般的训练方法是这样：婴儿6个月以后，应经常让他俯卧(趴着)，在他面前放个玩具逗引宝宝，使宝宝有一个向前爬的意识。开始时宝宝不会爬，父母们可用手顶住宝宝的小脚，促使宝宝的脚向后用力蹬，这样宝宝就能向前挪动一点。在学习爬行的最初，首先要求婴儿的双臂及肩部要有一定的支撑力，没有支撑力就不能爬行。随后宝宝的双臂和肩能够调换重心，在宝宝向前爬时，身体的重心能从一侧上肢移至另一侧。其次，要求宝宝的腿应缩到腹部下面，这时我们看到的宝宝是手和膝盖着床，这时的爬才能叫真正的爬。当宝宝手膝着床爬有困难时，父母们可用两手轻轻托起宝宝的胸脯和肚子，帮助宝宝的手和膝盖着床，然后再向前稍微送一下，让宝宝有一个爬的感觉。不断地练习俯卧，反复锻炼双臂、双腿的力量及重心的移动，宝宝很饥豆快就能学会爬。当然，不是会爬几步就行了，还应继续锻炼宝宝爬的速度。训练爬速需要大一点的场地，光使用床面就不够了。可买几块地毯铺在地上，或者让宝宝穿厚一点的裤子在地板上随便爬，这对宝宝非常有好处。 训练小婴儿爬行，就等于训练他全身运动的协调性和灵活性。随着爬的进展，宝宝就能转到跪、转移重心和站立，然后很快就能学会行走了。 首先，在婴儿初学走路时，为防止摔倒，应选择活动范围大，地面平，没有障碍物的地方学步。如冬季在室内学步，要特别注意避开煤炉、暖气片和室内锐利有棱角的东西，防止发生意外。同时要给宝宝穿合适的鞋和轻便的服装，以利活动行走。 其次，初学时，可让宝宝在学步车里学习行走，当涉神步子迈得比较稳时，父母可拉住宝宝的双手或单手让他学迈步，也可在宝宝的后方扶住腋下或用毛巾拉着，让宝宝向前走。锻炼一个时期后，宝宝慢慢就能开始独立的尝试，父母可站在面前，鼓励他向前走。初次，他可能会步态蹒跚，向前倾着，跌跌撞撞扑向你的怀中，收不住脚，这是很正常的表现，因为重心还没有掌握好。这时父母要继续帮助宝宝练习，让宝宝大胆地走第二次、第三次。渐渐地熟能生巧，会越走越稳，越走越远，用不了多长时间，就能独立行走了。1岁多时已能走得比较稳了。 此外，在宝宝学步时，父母应注意不能急于求成，更不能因怕摔就不练习了。要根据自己宝宝的具体情况灵活施教。初学时应每天安排时间陪着学步，并注意保护，这样有利于宝宝更快学会走路。