您可以在月经后7-15内增加做爱频率凡掏3天一次。平时不要做爱，让男性养好精子，男性精子质量决定受孕率。 还要检测自己是否行近布排卵。建议中医调理下月经，使规律了才可导筛以提高受孕率。