建议最好不要吃，西米冰箱冷藏过会好吃，对月经会有一个很大的刺激性，多服用很有可能导致月经不规律或者痛经。如果很想吃，一定少吃，吃温热的;建议您在来月经的时候多喝温热红糖水，对月经很有帮助的。