您好！您说描述的这些否挎布症状都是经前期综合饥掏征，月经来临前后，体内激素会发生改变，体内孕激素分泌增多，会使局部渗透压增高，引起乳房胀痛等。建议您放松心情，不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。祝您富指身体健康！