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你好,从你所说情况来看,跟腱蛋搂断裂做手术治疗,现在已经拆除石膏外固定。 现在局部出现的硬块有二种原因，一个是局部恢复过程中形成的疤痕组织，二是缝合线形成的小结节。这种情况应该不是太化耻问题。慢慢会软化。现在的关键问题是做功能锻炼，锻炼应该从被动活动开始，不能负重，逐渐转化到主动活动，增加活动的量与活动的幅度，逐渐增生负重。在恢复的早期，可能由于局部的损伤，会出现明显的跛行，对于这种情况，只能通过慢慢的锻炼耀缠乐来恢复，没有其它的办法能够解决。如果自己不知道如何活动与锻炼，可以去医院康复科，在医生指导下进行活动与锻炼。
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你好，石膏拆除当然就能做锻炼了，可以双脚主动前屈背身内旋外翻做运动，也可以被动用手做锻炼，都以能忍受为限度，可以下地走走路，但是要注意锻炼的力度不能过大 你好，锻炼要循序渐进，要以能忍受不疼痛为限度，用外用的药物擦洗会恢复快一些，建议到当地中医院开一些下肢伤科洗剂
一般石膏拆除时，跟腱应该有部分愈合，所以是可以轻微活动的。但是，一定要注意力度，要缓慢、轻微开始，以无疼痛为度，逐渐恢复正常。
你好，你说你是跟腱断裂手术后脚掌能否上翻的问题，这主要是要看你的术后的具体时间。 一般的跟腱断裂术后是需要固定在六个周以上才可以活动的，如果你的术后时间是在六个周以上，是可以进行上翻（背伸）的，并且应该进一步加强功能锻炼。
你好，你说你是跟腱断裂手术后脚掌能否上翻的问题，这主要是要看你的术后的具体时间。一般的跟腱断裂术后是需要固定在六个周以上才可以活动的，如果你的术后时间是在六个周以上，是可以进行上翻（背伸）的，并且应该进一步加强功能锻炼。
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