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你好，根据露蛇你反映的情况考虑搁浅可能由于外伤后引起严重的损伤然勒悠出现根腱锻炼影响正常的功能， 手术 后需要外固定恢复，一般要早期功能锻炼。建议现在适当的功能锻炼，不要过多的活动，可以通过理疗帮助恢复，逐渐增加活动量帮助肌腱恢复。
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一般石膏拆除时，跟腱应该有部分愈合，所以是可以轻微活动的。但是，一定要注意力度，要缓慢、轻微开始，以无疼痛为度，逐渐恢复正常。
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