你好，我之前跟宝宝断奶的时候没有吃西药是抓的中药吃的，最后都一个月了我的乳房里还能挤出奶呢。不过之后因为不涨了我也就没再理它后来也就没有了。 我想亲痛是因为亲的乳房里有之前分泌的乳汁没有挤出去，所以会感觉疼的。亲可以适当的往外挤一挤奶的，我哪会给我憋的实在难受时我每天都会挤一些出去的，只要别放得太多...了就行。后来跟朋友交流他们也说断奶的时候会往外挤奶的，要不憋着都涨在乳房了容易憋出乳腺炎就不好了。希望我的答案可以帮到亲，祝亲健康呢！