病情分析： 可以. 养生堂出的都是天然型的VC和VE,VC能增强机体免疫力,VE又名生育酚,具有很高的营养价值 指导意残肿见： VC因为是水溶性的,在体内存留时间短,每日摄入量只要在规定的服用范围内就可以.而VE也是一样,每日安推荐两服用才是健康的,因为其实一般人并不会缺乏VE,但VE能延缓细胞衰老,改善皮肤弹性,所以可以美容祛斑. 买了养生堂的靓颜套装是很不错的,早上一颗VC,中午一颗VC,晚上就选择服用一颗VE,这样一瓶VC（大瓶是90粒）可以吃一个半月,而VE（大瓶是160天用量）,可以吃五个多月之久,你可以先吃个周期（以一个月计算）看看效果.检查下皮肤是否有些许亮泽或弹性了,是否不是那么容易感冒了.当然还可以考察性生活的实梨质量,这个不知道是否说得过了点,呵呵~~~ 当然用法上还是有些禁忌的,像手术沙阶命前后就不要服用VE了,正在吃感冒药（含乙酰水杨酸也就是阿司匹林的药物）,使用血液稀释剂（这个一般不多见,因为是用于急性心梗抢救的比较常见）这类药物时就不要吃VE啦. 生活护理： 希望可以帮到你!