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就您的情况可服用吗丁啉、 乳酸菌素片 等来调理,另外在营养产品的调理上建议服用 维生素 C,在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽, 戒烟 少酒；情肆孟绪稳定,放缠务们松精神,适量运动,劳逸挎柿结合,
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健康指导：首先建议在饮食中可以选择食用一些高纤维含量的食物，例如芹菜、菠菜等，是可以促进胃肠道的蠕动，另外日常饮食中要多喝水、饮用一些 蜂蜜 水、酸牛奶等对于促进的肠道蠕动代谢、促进肠道内垃圾、毒素以及油脂 胆固醇 的排出，对于缓解排便压力也是具有积极的作用的。
你好，通过你的描述，需要进一步检查心电图和心肌酶看排除一下 心肌炎 造成的情况，另外和植物神经功能紊乱，工作休息安排不合理，或者是 胃炎 胃溃疡 的情况都有一定联系.