我的下巴老是长了许多的粉刺和痘痘,毛孔粗大,我应当…

  我的下巴通常长了许多的粉刺和痘痘,毛孔粗大,我应当多吃啥水果和蔬菜 肌肤想变好和变白嫩,毕竟我才19
桥晗晗_Ke0G    2014-06-01 02:04    

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跟内分泌失调、情绪、饮食、大便干燥、睡眠不足有关,也有估计是烟、酒、药物、护肤品及肌肤护理因素等。建议您注训录意休息,不要熬夜,多吃一些蔬菜、水果,不要大便干燥。注意肌肤清洗干净,不要吃辛辣刺电叹铜激性食品,可以用硫磺皂吴它洗脸。、

殷元旋_7eML   2014-06-01 02:09
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其他回答

您好,痘是多种因素造成的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调,雄性激素分泌旺盛导致,可以用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自个肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处

扶涵蓄_nlE5    2014-06-01 02:23

您好亲,建议你可以用硫磺皂洗脸,在洗脸的时候用食盐在黑头上搓搓就可以去掉黑头了,这样毛孔就不会粗大。此外饮食上注意尽量不要辛辣刺激及容易火旺的食品,清淡饮食,多吃水果蔬菜加维他命。祝早日康复!

泥谷槐_uyHc    2014-06-01 02:14