患者朋友，您好，你的情况是大姨妈延迟。月经周期通常为28～30天，超出7天后还没来好朋友，就是大姨妈推迟。好朋友推迟主要须要考虑是妊娠和月经紊乱。 你的情况我建议，可以挑选中药告亲调养大姨菠眨套妈，功效特别好的。在平时方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，特别是经期要防寒避湿。以防过度节食。注意自个的饮食结构，多食用瘦肉狼破、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食品，不要过食生冷。