乳钙，是乳矿物盐，矿物质营养很丰富，但殖刺俗是暂稼否时不适合0-3岁的婴幼儿服用，他们肠胃较弱、肝肾功能不足，吃乳钙的话容易造成负担、对发育不好。建议3岁以上才吃，会更加安全。 一岁三个月，可以吃点乳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙这些有机钙类，比较好吸收。 晒太阳梅降也是需要的。