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你好， 更年期 综合症是由 雌激素 水平下降而引起的一系列症状。少数妇女由于机体不能很快适应，碗肿劣症状比较明显，但一般并不需特殊治疗。极少数症状严重，甚至影响生活和工作者，则需要运用 中药 益肾更年康治疗。 一般认为，妇女进入更年期后，家庭和社会环境的变化都可加重其身体和瓦凡精神负担，使更年期综合症易于发生或使原来已有的某些症状加重。有些本劣脑身精神状态不稳定的妇女，更年期综合症就更为明显，甚至喜怒无常。
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在绝经过渡期， 孕激素 首先降低到正常水平的1%左右，雌激素水平无规律波动造成绝经症状。妇女绝经后，雌激素的水平下降到绝经前正常水平的20%左右。在长期雌、孕激素缺乏的情况下，依赖雌、孕激素维护其功能的器官或组织可能产生功能衰退、结构变异、甚至病变。
更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质 蛋白质 ，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。当然有条件的女士可以使用更年期保健品，美国的乂鲁雅和日本资生堂都是很多国外女性使用的，如果可以购买到正品，是可以尝试的。